پست ثابت ( تابلوی اعلانات آرامش پویا)

  

سلام ودرود به شما دوستان و بازدیدکنندگان عزیز، تبریک و خوش آمد می گویم 

به جهت ورود به وبلاگ آرامش پویا، ( لطفاْ اکنون با یاد خدا لبخند بزنید و... )

ویژگی وبلاگ : خلاصه بودن ، علمی بودن ، ساده و صادقانه بیان کردن ، باورهای نویسنده ، آزاد اندیشی ، تاکید برتفکرو پرهیزاز مصداق گرایی و... اما چرا این  ویژگی ها

مباحث وبلاگ:دلنوشته ها،مهارتهای زندگی،دین به زبان روز،روانشناسی،پیامهای کوتاه و...

دوست عزیزاین وبلاگ هفته ای چندبار به روز می گردد . از حضور شما خوشحال می شوم ...لطف کنید نظراتتان را اعلام کنید.برایم مهم وجالب  است ...این وبلاگ  728- تقدیم به آنانی که ...

 //////////تلگرام ////////مژده مژده  ///////////آرامش همراه///////////////

Telegram-salamzaban

 aramesh_pooya@

با سلام به دوستان  و بازديد كنندگان عزيز کانال تلگرامی آرامش پویا  شروع به کار کرد. با   کانال تلگرامی آرامش پویا  هرروز با دهها مطلب و عکس آرامبخش به روزهستم ...البته فعلا تا پايان سال94  کماکان با وبلاگ آرامش پویا در خدمتتان هستم پس به کانال تلگرامی آرامش پويا بپيونديد... آنوقت آرامش همراه شما رايگان و ايمن و هميشه در دسترس خواهد شد ...براي دسترسي و نصب كانال آرامش پويا در موبايلتان متن زير را در تلگرام براي دوستانتان ارسال و سپس روي آن كليك كنيد:
 
 
 aramesh_pooya@
 

بازم اگر سخته  آیدی من پیام بدهید تا لینک را در تلگرام برایتان بفرستم
 لینک من (محمود علیپور)

 

m_a_1352@



 

ttps://telegram.me/aramesh_pooya

aramesh_pooya@

                             خط بين aramesh_pooya@ آندرلاين

برای بهبود وضع مالی تان چه کارهایی انجام دادید؟

بهبود وضع مالی با عمل کردن به این 10 توصیه

 

اکثریت مردم فقط به اندازه‌ی پرداخت یک هزینه‌ی پیش‌بینی ‌نشده‌ با خط فقر فاصله دارند. در حقیقت، طبق یک بررسی اگر ۶۲ درصد بزرگ‌سالان حقوق یک ماه‌شان را دریافت نکنند، بی‌خانمان می‌شوند. به عبارت دیگر، آدم‌های بسیاری وجود دارند که درحال‌حاضر هیچ‌گونه چتر نجاتی ندارند....

ادامه نوشته

نارضايتي شغلي و راه مقابله با آن

چهار نکته درباره کاهش وزن موفق

یک جستجوی سریع روی گوگل در مورد رضایت شغلی، میلیونها مقاله و توصیه در مورد شروع یک کسب و کار، به کار گرفتن خلاقیت، به چالش کشیدن خود، و دنبال کردن عشق و علاقه پیش روی شما قرار می دهد. تم اصلی همه ی این مقالات و نوشته ها این است که شغل خود را ترک و از اول شروع کنید، مسیر تازه و خارج از چارچوبی برای خود انتخاب کنید تا در.....

ادامه نوشته

شکم شما به 9 دلیل بزرگ می شود

اوایلش با کمی ناراحتی پشت میز غذا شروع می شود. چند لقمه ای که می خورید، احساس می کنید شلوارتان به شکل آزار دهنده ای تنگ می شود و تحمل نشستن پشت ......

ادامه نوشته

7 خوراکی برای طول عمر بیشتر

طول عمر بیشتر، همواره آرزوی بشریت بوده است. مسن‌ترین شخص جهان، سوزانا ماشت‌ جونز، 116 ساله، اکثراً صبح‌ها از خوردن غذاهای سالم و تقویت‌کننده قلب مثل بیکن، تخم‌مرغ، و بلغور لذت می‌برد. به‌جز اینکه جونز با این صبحانه - که به نظر می‌آید خیلی خوشمزه...

ادامه نوشته

وبلاگ ديگر به روز نمي گردد به كانال بپيونديد

سلام

ضمن تشكر از همراهي چندساله شما

وبلاگ ديگر به روز نمي گردد

لطفا به كانال تلگرام آرامش پويا بپيونديد.... متشكرم

aramesh_pooya@

Telegram-salamzaban

 

به 6 دلیل نمی توانیم چربی‌های شکم را آب کنیم

اگر شما نیز چربی شکمی داشته باشید به خوبی می‌دانید که از بین بردن آن کار زیاد آسانی نیست. زمانی که صحبت از چربی شکمی می‌شود سوءتفاهم‌هایو.....

ادامه نوشته

12

ttps://telegram.me/aramesh_pooya

سلام تلگرام  (كليك كنيد وارد مي شويد)

دوستان بنده از اين پس از طريق تلگرام و كانال آرامش پويا در خدمتم .

شاد باش و شاد زي

اينجا كليك كنيد وارد  مي شويد

از اين پس بنده با كانال  تلگرام  آرامش پويا به آدرس زير  در خدمت شما هستم :

aramesh_pooya

با يك كليك آرامش پويا در موبايل شماست

سلام

با يك كليك آرامش پويا در موبايل شماست

از اين پس بنده با كانال  تلگرام  آرامش پويا به آدرس زير  در خدمت شما هستم :

aramesh_pooya

Telegram-salamzaban

سال نو مبارك ازاين پس در تلگرام با شمايم با يك كيليك به ما بپيونديد

بهار تکرار گل است و بهشت تکرار بهار

 بهار را در خود تکرار کنیم تا

بهشت را در خود متجلی سازیم.

زندگی وزن نگاهی است که در خاطر ما می ماند
نوروز جشن نکوداشت نگاه تو ست پس نوروز بر تو فرخنده باد . . .

فرا رسیدن نوروز باستانی را به شما همراهان هميشگي و خانواده محترمتان  كه از سال 1390 همراه هم بوديم تبريك عرض ميكنم  هرچند دوري شما سخت است و شايد دوباره وبلاگ را ادامه دهم ولي فعلاً فقط تلگرام

شاد باش و شاد زي

از اين پس بنده با كانال  تلگرام  آرامش پويا به آدرس زير  در خدمت شما هستم :

aramesh_pooya

Telegram-salamzaban

 

نقشه گنج «تغییر» را بیابید

 

نقشه گنج «تغییر» کجاست ؟

 

گاندی جایی گفته است: «اگر خواهان تغییر هستید شما باید خود تغییر باشید.» البته این «خود تغییر» را می‌شود برجسته‌تر هم کرد: اگر خواهان تغییر هستید، شما باید خود خود خود تغییر باشید. خلاصه‌اش این می‌شود که نمی‌توانی پا‌هایت را دراز کنی، آب پرتقال‌ات را زیر کولر یا کنار شومینه - بسته به فصلی که می‌خواهی تغییر کنی - بخوری و بعد هم بخواهی تغییر کنی. پس هر تغییری هزینه‌های خودش را.....

ادامه نوشته

آدم های مثبت و منفی

آدمهای منفی به پیچ و خم جاده می اندیشند و آدمهای مثبت به زیبایی های طول جاده! عاقبت هردو به مقصد می رسند اما یکی باحسرت ودیگری با لذت...

ما هنوز بدهکاریم/ صحنه ای از شکار کردن سیاه گوش/ دزدیدن گوسفند از پشت کامیون/  صفحه نیازمندی های قدیمی

ضايعات

ما هنوز بدهکاریم/ صحنه ای از شکار کردن سیاه گوش/ دزدیدن گوسفند از پشت کامیون/  صفحه نیازمندی های قدیمی

انسان ....

اگر سخنی را شنيديد و به دلتان نشست، بدانيد كه آن سخن حق است و به دنبال آن برويد!

پس بر اين باور باشيم كه: متبركند انسان های اندک شماری كه پيوسته در روح ديگران جاری هستند و آدمی را از روزمرگی به روز سبزی می برند... تو دو تن هستی، يكی بيدار در ظلمت و ديگری، خفته در نور!

يادمان نرود، در دفتر ديكته فردايمان بنويسيم:

بايد انسان بودن، پاک بودن ،مسئول بودن و در انديشه سرنوشت ديگران بودن وظيفه نباشد، بلكه صفت آدمی باشد.

10 ماده غذایی برای آب کردن پهلوها

10 ماده غذایی برای آب کردن پهلوهامی شود گفت کمر باریک شدن آرزوی همه خانم ها و البته آقایان است. اینکه دو طرف پهلوها پر از چربی اضافه باشد چندان زیبا نیست. البته آب کردن این چربی ها غیرممکن نیست اما کار چندان ساده ای هم نیست. 
برای آب کردن چربی پهلوها باید اراده کنید و با گنجاندن مواد غذایی مناسب در برنامه ی غذایی به اضافه ورزش منظم به آب کردن چربی های این منطقه امیدوار باشید. بنابراین بهتر است از همین امروز دست به کار شوید و تا فرا رسیدن سال جدید....

ادامه نوشته

چگونه شاد باشيم؟؟

566183739c16cij4.jpg

آیا تا به حالا دقت کرده اید که بعضی افراد بدون توجه به مسائل و مشکلات , چقدر در سر زندگی و شاد بودن تواناهستند؟ تحقیقات نشان می دهد این حالت ذاتی یا خدادادی نیست بلکه یک مهارت است که این افراد ان را درخود پرورش داده اند . شما هم اگر بخواهید می توانید این مهارت را....

ادامه نوشته

وقتی «سامسونگ» سبزی فروش بود



عکس: وقتی «سامسونگ» سبزی فروش بود

تصویر زیر مربوط به سال ۱۹۳۸، دفتر شرکت سامسونگ در دائگو کره جنوبی است؛ زمانی که سامسونگ در کار صادرات میوه،‌ سبزیجات و ماهی بود.

با خدا باش ....

564ca122b3bc5s6y.jpg

مرحوم میرزا اسماعیل دولابی می فرمود: خداوند ما را بزرگ آفریده است و برای ما نقشه دارد. امیدوارم او را و افعالش را بپذیریم. روح پذیرش، ذکر خداست. در شبانه روز یک ربع، ده دقیقه، برای خدا خلوت کن. نیمه شب، نماز هم نمی‌خواهی بخوانی نخوان، ولی بنشین و جسم و روح و هستی خودت را نقد بگذار در....

ادامه نوشته

11 راز جذابیت انسان های دوست داشتنی

۱۱ راز جذابیت انسان های دوست داشتنی

برخی از انسان ها با وجود عدم بهره مندی از بعضی چیزها مثل پول، چهره ی زیبا و یا ارتباطات اجتماعی گسترده، همیشه انرژی و اعتماد به نفس خاصی دارند. حتی شکاک ترین انسان ها هم نمی توانند در برابر این شخصیت های جذاب مقاومت کنند و از خود ترشرویی نشان دهند. اینگونه آدمها در هر محفلی می درخشند؛ همان هایی که برای کمک، راهنمایی و مصاحبت، اولین گزینه ی هر کسي...

ادامه نوشته

7 راه ساده برای داشتن یک شکم صاف

 

برنج سفید و شکر، مساله این است

 

کاهش دادن چربی های شکم شاید یکی از بزرگ ترین مشکلاتی باشد که ما با آن مواجه می شویم هنگامی که تصمیم به وزن کم کردن دارید. هنگامی که چربی در قسمت های مختلف بدن شروع به کم شدن می کند شکم یکی از مشکل ترین قسمت ها برای چربی سوزی است زیرا تلاش زیادی را....

ادامه نوشته

اقتصاد کشورهای جهان سوم و بازی مار و پله  


تحرک اقتصادی در برخی کشورهای جهان سوم  همانند بازی مار و پله است. حرکت دهندگان اقتصادی و سیاسی در این کشورها سالها تلاش میکنند تا به نقطه تقریبا مناسبی از موفقیت و رشد اقتصادی دست یابند غافل از اینکه بازیگری ؟! میاد در اواخر بازی شماره تاسی را عمد یا غیر عمد انتخاب میکند که نتیجه آن افتادن در دهان ماری است که ما را به ابتدای بازی رهنمون میکند... و حال  روز از نو  و  روزی از نو    

  (جناب احمد عاقلي)

انديشه پويا

566183739c16cij4.jpg

هیچ اندیشه ای زشت نیست؛
اندیشه ای که اجبار شود زشت میشود
هیچ فردی زشت نیست؛
فردی که زیبا نیاندیشد زشت میشود
انسانها همه با محبت اند؛
انسانی که اراده اش را تحمیل میکند، ظالم است
انسانها همه عاشقند،
انسانی که نیاموخته عشق بورزد، بیتفاوت است
انسانها همه خوشبخت اند؛
انسانی که دررویای خوشبختی دیگران بسرمیبرد، احساس بدبختی دارد
انسانها همه شادند؛
انسانی که نیاموخته شادی را لمس کند،
افسرده و غمگین است

صلح دروني...

دیگه سرا در شهرستان تالش- عبدالباسط

اگر کسی را دیدید که از کوچکترین چیزها لذت می برد، محو طبیعت می شود، کمتر سخت می گیرد، می بخشد،می خندد،می خنداند و با خودش در یک صلح درونییست،او نه بی مشکل است نه شیرین مغز!

او طوفان های هولناکی را در زندگی پشت سر گذاشته و قدر آنچه امروز دارد را می داند.او یاد گرفته است که لحظه به لحظه ی زندگی را در آغوش بگیرد!

آیا ماهم خودمون رو بخواب میزنیم

گویند مردی وارد پارکی شد تا کمی استراحت کند
کفشهاش را زیر سرش گذاشتو خوابید
طولی نکشید که دو نفر وارد پارک شدند.
یکی از اون دو نفر گفت: طلاها رو بزاریم پشت آن درخت
اون یکی گفت: نه اون مرد بیداره وقتی ما....

ادامه نوشته

عشق و ببخش و آرامش

با يك كليك آرامش پويا در موبايل شماست

سلام

با يك كليك آرامش پويا در موبايل شماست

(همين حالا همين جا با موبايلتان  كليك كنيد)

از اين پس بنده با كانال  تلگرام  آرامش پويا به آدرس زير  در خدمت شما هستم :

aramesh_pooya
 راه ديگر (همين حالا همين جا با موبايلتان  كليك كنيد)

Telegram-salamzaban

برای رفع فشار های عصبی باید دو گام برداشت.

 

برای رفع فشار های عصبی باید دو گام برداشت.

گام نخست اینکه برای مسایل جزیی خودتون رو ناراحت نکنید

گام دوم اینکه بدانید همه مسایل جزیی هستند و گذرا.

 

بدبخت ترين انسانها

دورنمای قله ساوالان (سبلان) -اردبیل

آدم هایی هستند که وقتی خوشحالی،کنارت نیستند،چون حسودند..

وقتی غمگینی در آغوشت نمیگیرند،چون خوشحالند..

وقتی مشکل داری به ظاهرهمدردند،اما در واقع بی خیال تو هستند..

اما..وقتی مشکل دارند، باتو خیلی مهربانند..

این ها بدبخت ترین انسان های روی زمین هستند! که آرامش ندارند...

مرگ روح و انسان